Al fin he podido ayunar totalmente mas de un dia
Hoy solo tomé un litro de agua y un té verde
Hace un poco rato me comencé a sentir mal, no tengo casi nada que hacer mañana así que no me importaría sentirme demasiado mareada
Al final no fui a ninguna parte hoy que me pusiera en el peligro de comer así que estoy muy bien
Pequeño plato de cereal con leche(De preferencia de soya)
''Tostadas'' con crema de cacahuate o mermelada(Creo que la mermelada tiene mas calorías que la crema de cacahuate)
Asegúrate de que sea 1 cucharada o menos lo que le pongas o te pasarás de calorías
Café con leche(de soya)
Manzana
Opción 2:
Chicle sin azúcar
'' http://www.youtube.com/watch?v=hTxv7yROOqU ''
Opción 3:
Té