Hoy fue casi lo mismo de la entrada pasada
Desayuno:
3 tragos de leche de soya
Poca agua
Comida
1 taza de té verde
Pedazo pequeño de manzana
Merienda:
1 Taza de Té verde
1 litro de agua
Cena
1 Taza de Té verde
1 litro de agua
y un que otro crotón(cuadrito de pan condimentado para ensalada, sopa, crema que tiene mínimo 30 calorías por 20 unidades) o cuadrito de cereal
No creo haberme pasado de las 50 calorías
Mi dia
19:54 |
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