Mi diario

Hoy solo tomé como un litro de agua mas unas 3 tazas de té

Hoy no mastique NADA de comida

Desayuno:
1/2 litro de agua
Té verde

Comida:
1 litro de agua
Té verde

Cena:
Té de menta con muuy poca leche de soya

Estoy orgullosa de mi :)

Hoy fue casi lo mismo de la entrada pasada

Desayuno:
3 tragos de leche de soya
Poca agua

Comida
1 taza de té verde
Pedazo pequeño de manzana

Merienda:
1 Taza de Té verde
1 litro de agua

Cena
1 Taza de Té verde
1 litro de agua

y un que otro crotón(cuadrito de pan condimentado para ensalada, sopa, crema que tiene mínimo 30 calorías por 20 unidades) o cuadrito de cereal

No creo haberme pasado de las 50 calorías

Hoy estoy tan feliz, menos de 50 calorías :D

Mañana:
Agua
Té verde
Un cuarto de Manzana

Comida:
Agua
Té verde

Cena:
Agua
Té verde

y espero continuar así, hoy vi esta foto

Desde mi ultima entrada continué con ayuno pero hace unos días fui una cerda, no creo haberme pasado de las 1000 calorías pero igual eso obviamente es ser una cerda

Lo consumido hoy fue:

Desayuno:
Una cucharada de cereal integral(me estaban vigilando)

Comida:
Comí unos pedazos de papaya  y unos 4 crotones

y al final un té de menta con 40 ml de leche de soya y endulzante sin calorías