Al fin he podido ayunar totalmente mas de un dia
Hoy solo tomé un litro de agua y un té verde
Hace un poco rato me comencé a sentir mal, no tengo casi nada que hacer mañana así que no me importaría sentirme demasiado mareada
Al final no fui a ninguna parte hoy que me pusiera en el peligro de comer así que estoy muy bien
Nuevo logro
Hoy
El dia empezó y termino siendo una total MIERDA
Pero igual pude hacer mi ayuno
Desayuno:
Agua
Comida:
Té verde
1 litro de agua
Agua con limón sin azúcar
Ayer comí demasiado por la ansiedad y veo eso viniendo de nuevo mañana por el lugar al que iré
Intentaré mantenerme fuera para no comer
Power&Control, i guess
Ayer estaba ayunando, tomé té verde, limón en agua sin azucar pero me llevaron con unos familiares, comí una papa asada(no tenia tanta grasa como las otras) y cuando llegué a mi casa comí 2 paquetes de avena instantánea y agarré de esas bolsitas de m&m de 22 cal pero comí una y media y la otra la tiré
Hoy fue mejor
Desayuno:
Té verde
Poco mas de 1/4 de naranja
Limón en agua sin azúcar
5 vasos de agua
Comida:
4 vasos de agua
Limón en agua sin azúcar
Té verde
Cena:
Son las 9:20 PM y estoy tomando una botella de 500 ml de agua pero duermo a las 11:00 PM o 12:00AM masomenos
Hoy
Mi ayuno consistió en:
Muy poca agua
Nada
No tomé té ni comí algo
Tomé un litro de agua y me siento orgullosa de eso
De verdad quiero bajar de peso antes de entrar a la escuela
Me enteré que estará una tipa delgada que siempre quise lograr ser mas delgada que ella
ella es de las principales razones por las cuales tengo que bajar de peso y lo lograré
Malditos dias
MALDITOS LOS DÍAS EN QUE NO ESCRIBO NADA AQUÍ
Cuando no actualizo es porque como ''normal'' y eso me harta
Hoy vi a una chica que estaba muy hermosa, cabello largo, cuerpo muy delgado(que era obvio que es parte de Ana/Mia, no tenia el típico cuerpo delgado sin esfuerzo)
y aquí estoy yo, me falta demasiado por bajar y eso me estresa
Mañana retomaré mi camino y en una semana espero ya tener buen progreso
Necesito bajar minimo 10 kilos para estar siendo considerada baja de peso y así no estar lejos de mi meta
Supongo que en 2-1 semana(s) solo tomando té y agua sin comer nada lo lograré